Как правило, средний курс LPG массажа тела составляет 10-15 процедур, средний интервал – не реже 2-4 процедур в неделю. Для выраженных результатов необходимо соблюдать правила правильного питания и делать минимальные физические нагрузки.

Очень часто у нас интересуются – можно ли делать лпджи массаж каждый день? Специфических противопоказаний для этого нет, однако важно понимать, что массаж – довольно серьезная нагрузка для организма, сопоставимая с тренировками в зале. Телу необходимо давать некоторые передышки, иначе это может привести к усталости и плохому самочувствию.

Что касается LPG массажа летом или перед отпуском в жаркие страны, то не стоит беспокоиться, что на теле появятся синяки или гематомы. В отличие от ручного массажа, аппаратный лпжди оказывает более мягкое и физиологичное действие. Также дополнительной защитой является эластичный костюм, который контролирует глубину воздействия насадки.

Наконец, отметим, что период менструации является относительным противопоказанием для массажа, поэтому настоятельно рекомендуем не проводить его в эти дни, особенно если течение месячных у вас очень болезненное и тяжелое.